健康
お疲れ様です♂️ 金の青汁デビューしました！ 世代問わず、野菜は不足がちになると思うけど、特におじさんが野菜不足となると、もはやリスクしかないと感じていました。あとは40代半ばともなると、身体の不調も少しずつでてきたりもしてきたので。さぁ始めよ…
お疲れ様です。たまには違うネタを。運動不足🥺💧の中、何か継続して続けられるものないかなー…と思い閃いたもの。 ドラクエウォーク リセマラ10回程してスタートしてみます！ 🚶♂️🚶♂️🚶♂️ 結構武器も良さそう！ 町内の同じ所歩いてたら不審者扱いされそう笑マイス…
予定通りに本日ピクニックに行きました。シートを敷いて、さっそくビールを。笑 ２杯目はレモンサワー。笑 Costcoのナポリサラミが、汗をかいた身体に沁みる〜！ネグローニ ナポリ サラミ スライス 250g 冷蔵ネグローニ NegronAmazonコストコのヨーロッパ産…
お久しぶりです。先週はマイナンバーカードの申請の後、近所の公園に寄ったのですが、ゴルフ以外はインドア派の私がピクニックをしたい位、見事な公園だったと言う事で、明日ピクニックを実施予定です。 もはや公園というより、草原？今日はコストコに行くの…
こんにちは。 ＧＷ中の暴飲暴食後の検診がやってきました。 物理的な体重の方を何とか金曜日までに減らそう… 只今の体重 76.8キロ。。 昼ご飯後のチョコもなんとか買いませんでした！笑 コロナ禍の生活もプラスされて、体重増えていく一方です。 今日先輩と…
